Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, gdzie uzyskała tytuł magistra psychologii oraz dyplom licencjacki z filologii klasycznej. Ponadto ukończyła studia podyplomowe z oligofrenopedagogiki – edukacji i rewalidacji osób z niepełnosprawnością intelektualną w Collegium Balticum w Szczecinie oraz II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Swoje doświadczenie zdobywała w pracy jako psycholog – konsultant dowódcy ds. profilaktyki psychologicznej w jednostce wojskowej oraz na misji w PKW Irak oraz w pracy z osobami z niepełnosprawnościami w Zespole Placówek Edukacyjno- Terapeutycznych w Bobrowie.
Cały czas zdobywa wiedzę i doskonali swoje umiejętności na szkoleniach i kursach. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.
- TSR – stopień podstawowy i zaawansowany; Organizator: Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach „CTSR” w Warszawie
- Trening Zastępowania Agresji (ART) wg Arnolda P. Goldsteina i Barrego Glicka dla osób dorosłych; Organizator: Instytut „Amity” – Jacek Morawski
- Interwencja kryzysowa w praktyce psychologa pracującego w wojsku; Organizator: Akademia Psyche/ Polskie Towarzystwo Psychologiczne
- Zarządzanie stresem – techniki redukujące napięcia; Organizator: Instytut Psychologii Zdrowia PTP/ Departament Wojskowej Służby Zdrowia
- Uprawnienia diagnostyczne: Skala Inteligencji Stanford Binet-5, MMPI-2
Jak trenować optymizm? Techniki pozytywnego myślenia
Wyobraź sobie, że zaczynasz nowy dzień, a pierwsza myśl, która pojawia się w Twojej głowie, brzmi: „To będzie dobry dzień!”.
Moc pozytywnych nawyków – jak budować codzienną rutynę sprzyjającą szczęściu
Na ogólny poziom szczęścia bardziej przekłada się suma wielu małych pozytywnych zdarzeń niż rzadkich bardzo pozytywnych sytuacji.
Asystent zdrowienia – siła autentycznego wsparcia
Zawód asystenta zdrowienia został wprowadzony na polski rynek pracy jedenaście lat temu, w krajach zachodnich taką pracą wykonują ludzie od dziesięcioleci.
Zaburzenia nastroju – na krawędzi uczuć
Zaburzenie nastroju może mieć każdy, również zdrowy człowiek. Służymy własną receptą radzenia sobie z problemami.
Dieta dla cierpiących na depresję – czy warto o nią dbać?
Przeczytaj, jak właściwa dieta może wpływać na profilaktykę i łagodzenie objawów depresji.
Aktualne formy pomocy Centrum Zdrowia Psychicznego
Z artykułu dowiesz się jakie są aktualne formy pomocy w Centrum Zdrowia Psychicznego
O szarości, czerni i innych kolorach, czyli o odcieniach depresji wśród nas
Odkryj różne odcienie depresji, od objawów po opcje leczenia, i dowiedz się, kiedy szukać profesjonalnej pomocy.
Jak radzić sobie z bezsennością?
Odkryj skuteczne metody i wskazówki, które pomogą Ci pokonać bezsenność i odzyskać spokojny sen.
Asystent zdrowienia w centrach zdrowia psychicznego
Zapraszamy do przeczytania naszego artykułu, w którym przybliżymy specyfikę tego zawodu oraz jego rolę w procesie leczenia i rehabilitacji pacjentów w Centrum Zdrowia Psychicznego.
Zdrowa Rodzina Zdrowy Dom
To nasz nowy projekt, mający na celu zainicjowanie rozmowy dotyczącej kryzysu w rodzinie. Nawiązujemy nim do Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego
