Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Obecnie w trakcie czteroletniego Kursu Psychoterapii
organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. Józefa Babińskiego w Krakowie.
Prowadzę indywidualne wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię w nurcie psychodynamicznym dla osób po 18 roku
życia. Prowadzę sesje w języku polskim i angielskim. Doświadczenie zdobywałam i wciąż rozwijam na licznych stażach
m.in. na Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic (OLZON), na innych oddziałach psychiatrycznych w Szpitalu
Klinicznym im. J. Babińskiego w Krakowie, w Wojskowym Szpitalu Klinicznym w Krakowie, w Domu Pomocy Społecznej oraz Poradni
Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej w nurcie
psychodynamicznym i psychoanalitycznym.
- ,,Zerówka” Kurs wprowadzający do Kursu Psychoterapii organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego
- Kurs Psychoterapii organizowany przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. J.Babińskiego
- Szkolenie Minnesocki Wielowymiarowy Inwentarz Osobowości MMPI-2
- Szkolenie Skala Inteligencji Stanford-Binet 5
- Seminarium ,,Psychosomatyka w myśleniu psychoanalitycznym” Instytut Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal
- Konferencja OLZON 2025r. ,,Nieznośna lekkość bytu. Młodzi dorośli w burzliwych czasach”
- Konferencja OLZON 2024r. ,,Leczenie traumy złożonej. Modyfikacje technik pracy”
- Konferencja OLZON 2023r. ,,Uraz czy uraza. Sposoby na opracowanie cierpienia”
Wpływ mediów społecznościowych na samopoczucie psychiczne – jak zachować balans?
Media społecznościowe mają stale rosnący wpływ w związku z rozwojem technologii i przemianami cywilizacyjnymi
Jak wspierać seniorów
Starzejący się rodzice to dla wielu z nas nie tylko wyzwanie, ale i ostatnia szansa na bliskość oraz zrozumienie.
Jak zwiększyć swoją odporność psychiczną? Sposoby budowania rezyliencji.
Odporność psychiczna, inaczej zwana rezyliencją jest stosunkowo nowym konstruktem naukowym służącym do opisu zachowań i zdolności człowieka.
Jak radzić sobie z codziennym stresem?
Jak skutecznie radzić sobie z jego negatywnym wpływem na zdrowie psychiczne? Rozwiązaniem mogą być tzw. strategie radzenia sobie ze stresem
Dlaczego wciąż boimy się rozmawiać o zdrowiu psychicznym?
Zdrowie psychiczne odgrywa kluczową rolę w naszym życiu, kształtując sposób, w jaki funkcjonujemy, budujemy relacje czy radzimy sobie z codziennymi wyzwaniami.
Jak trenować optymizm? Techniki pozytywnego myślenia
Wyobraź sobie, że zaczynasz nowy dzień, a pierwsza myśl, która pojawia się w Twojej głowie, brzmi: „To będzie dobry dzień!”.
Moc pozytywnych nawyków – jak budować codzienną rutynę sprzyjającą szczęściu
Na ogólny poziom szczęścia bardziej przekłada się suma wielu małych pozytywnych zdarzeń niż rzadkich bardzo pozytywnych sytuacji.
Asystent zdrowienia – siła autentycznego wsparcia
Zawód asystenta zdrowienia został wprowadzony na polski rynek pracy jedenaście lat temu, w krajach zachodnich taką pracą wykonują ludzie od dziesięcioleci.
Zaburzenia nastroju – na krawędzi uczuć
Zaburzenie nastroju może mieć każdy, również zdrowy człowiek. Służymy własną receptą radzenia sobie z problemami.
Dieta dla cierpiących na depresję – czy warto o nią dbać?
Przeczytaj, jak właściwa dieta może wpływać na profilaktykę i łagodzenie objawów depresji.
