Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego na kierunnku psychologia; i certyfikowany trener umiejętności społecznych. Doświadczenie zdobywała podczas praktyk i staży w placówkach zdrowia psychicznego.
Regularnie bierze udział w szkoleniach i warsztatach przygotowujących do pracy z osobami będącymi w kryzysie emocjonalnym i doświadczającymi trudności natury psychologicznej. Pomaga rozwiązywać problemy relacyjne, pokazuje techniki komunikacji opartej na empatii i regulacji emocji. W terapii indywidualnej wspiera realizację ustalonych celów terapeutycznych, dążenie do zwiększenia samoświadomości oraz do pełniejszego wykorzystania zasobów osobistych.
Swoją pracę wzbogaca o rozwiązania z zakresu terapii systemowej. Wierzy, że kluczem do budowania zdrowych relacji jest poznanie własnego dziedzictwa rodzinnego i otrzymanych schematów.
- Kurs psychoterapii praktycznej | Katedra Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego
- Szkolenie „Trener Treningu Umiejętności Społecznych” | NPDP Studio Psychologiczne
- Jak skutecznie pracować z pacjentami z anoreksją?| Szkoła Psychoterapii DIALOG
- Jak pracować z parą w gabinecie terapeuty?| Szkoła Psychoterapii DIALOG
- Zachowania autoagresywne u dzieci i młodzieży| Szkoła Psychoterapii DIALOG
- „Profilaktyka, diagnoza i terapia uzależnień behawioralnych” | Polskie Towarzystwo Przeciwdziałania Wykluczeniu Społecznemu
Dieta dla cierpiących na depresję – czy warto o nią dbać?
Przeczytaj, jak właściwa dieta może wpływać na profilaktykę i łagodzenie objawów depresji.
Aktualne formy pomocy Centrum Zdrowia Psychicznego
Z artykułu dowiesz się jakie są aktualne formy pomocy w Centrum Zdrowia Psychicznego
O szarości, czerni i innych kolorach, czyli o odcieniach depresji wśród nas
Odkryj różne odcienie depresji, od objawów po opcje leczenia, i dowiedz się, kiedy szukać profesjonalnej pomocy.
Jak radzić sobie z bezsennością?
Odkryj skuteczne metody i wskazówki, które pomogą Ci pokonać bezsenność i odzyskać spokojny sen.
Asystent zdrowienia w centrach zdrowia psychicznego
Zapraszamy do przeczytania naszego artykułu, w którym przybliżymy specyfikę tego zawodu oraz jego rolę w procesie leczenia i rehabilitacji pacjentów w Centrum Zdrowia Psychicznego.
Zdrowa Rodzina Zdrowy Dom
To nasz nowy projekt, mający na celu zainicjowanie rozmowy dotyczącej kryzysu w rodzinie. Nawiązujemy nim do Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego
